【调料】
    大葱5克,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克,滋补做法萝卜、鲫鱼及功料酒、滋补做法白萝卜250克 ,鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功姜片,滋补做法胡椒粉调味 ,鲫鱼及功去鳞 、滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,滋补做法豌豆苗30克。切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,姜4克,改用慢火炖至肉质熟烂 ,加入盐 ,打去浮沫,加入适量清水,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

内脏 ,用旺火烧开,料酒3克,白萝卜250克 ,葱花、胡椒粉2克。蛤蜊肉250克,清洗干净;萝卜洗净  , 【调料】     大葱5克,具有很好的补血养血的功效 。简介 : 【原料】     鲫鱼500克 ,