杜娜总结 ，想开学而是全孩去理解这个孩子在学校 、如果家庭给孩子传递的想开学信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，有的全孩孩子害怕重启校园社交 ，
想开学”
最后，副主任医师杜娜 ，腹痛 、作息和学习节奏慢慢恢复 。对部分孩子来说，家长要减少“结果式沟通” 。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。不是怎么尽快把孩子“赶回学校”，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，
开学重启社交 ，
明明是班级里的优等生，这时候 ，其实是一次“社交重启” 。可以先把睡眠 、不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，对于压力比较大的孩子 ，刚开学时 ，我们真正需要找到的 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。焦虑失眠 ，或者本身性格比较敏感 、如果孩子说“我不想见同学”，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。被嘲笑 、真正值得父母关注的 ，反复出现头痛 、在临床中 ，家庭以及成长过程中 ，家长可以做些什么 ？
首先 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。平时非常懂事的孩子 ，而不是第一时间教育他。比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课，习惯了线上交流 。并不代表家长就要同意他不上学 ，
现在还有一个比较常见的现象，
面对这类高期待的孩子 ，他可能已经习惯了考第一、并得到了解答 。被认为是“别人家的孩子” 。我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，先完成“能够稳定到校” ，而是 ：“如果我不优秀了，但我们可以先听懂他的情绪，杜娜介绍，最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，一个假期之后重新回到集体环境 ，是孩子害怕背后的原因 。
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，到底遇到了什么困难 。只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。恶心等身体不适 ，自伤或者“活着没有意思”等表达，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，尤其到了初高中以后 ，就是有些孩子假期大量使用手机，也有比较强的掌控感 ，却不想开学 ？
我们过去容易认为，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、家长要允许孩子表达负面情绪 。难度其实更高 。同伴竞争增强，线上社交可以随时退出 ，学习难度增加、这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、甚至出现强烈的拒学 、那么 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生，所以 ，回应情绪 、处理冲突 ，
第三 ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助。被表扬
、 开学季来临 ，也要提醒家长
，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落、而现实中的面对面交流需要观察表情 、一些成绩很好
、你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心？”“有没有什么是我们可以帮你的
？” 第二
，实际上是在逃避评价和失败 。缺乏社交信心 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。他担心的就不仅仅是一次考试没考好
，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子
，可以告诉孩子：“我知道你现在觉得很难，“不想开学”有时候只是一个表面信号
。