13 、克蛋请自行判断 。成做出经餐班
8 、典英可以帮助鸡蛋成形 。式早黄油200克 、尼迪我用的克蛋是170度，隔热气打发鸡蛋 ，成做出经餐班也可以放煎过的典英培根或者三文鱼 。鸡蛋不容易快速成型。式早滴入几滴白醋 。尼迪约10分钟左右 ，克蛋
16、鸡蛋2个 、蛋黄2个 、注意一定要一点一点的加入 ，非常好吃 。
原料：吐司2片 、如果没有可以用白醋代替。液体膨大绵细 ，我还做了一个烟熏三文鱼的 ，也可以微波低温融化 ，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，加入5ml苹果醋 。烧一锅滚开的热水 ，用刀适当切碎 ，放在火腿上。
4 、
18、火腿1片 、打至颜色发白 ，具体所需的时间跟火力有关 ，吐司烤干，相比较容易打发。容易把鸡蛋至熟 。
5、浇上荷兰汁即可。再烤好的吐司上放一片火腿 。无粗泡 。烧一锅开水，
10 、水一定要煮沸 。蛋黄2个打散后，根据喜欢的口感自行掌握 。不要搅动 ，切碎的菠菜更加方便食用 。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，如果没有苹果醋可以用白醋代替 。
6 、器皿不要贴在热水上 ，煮鸡蛋这步需要注意 ，菠菜1小把
调料：荷兰汁：苹果醋5ml 、如果水不够热 ，
2 、
15 、
11 、胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，中间翻面一次。
17 、迅速磕进一个鸡蛋 ，菠菜用热水焯烫5秒 ，吐司用烤箱烤制微脆 ，图中原料是制作荷兰汁的原料 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。
3 、制作荷兰汁时 ，盐1/4茶匙(约1克) 、最后放入之前煮好的水波蛋，
7、码放好烟熏三文鱼后 ，
胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。再摆上菠菜 。柠檬汁2滴荷兰汁做法：
1 、避免弄破 。打入鸡蛋 。捞出用清水冲洗沥干 。最后放上水波蛋 ，拌匀后加入盐 、避免把蛋液烫熟。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，
2 、水开后关小火 ，黄油可以隔水融化，包裹住蛋黄后捞出 。但需要小心操作 ，更加光滑利落 。
4 、
3 、保持比小开锅再小一点的火力 ，烟熏三文鱼3片 、时间和火力要掌控好 。也可以在水中加入白醋 ，
友情提示 ：
1 、把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，而不是隔热水打发 ，
9 、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。浇上荷兰汁即可食用 。
5 、制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，
14 、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。
12、然后转小火 ，