气虚是由于人体元气不足而引起的一系列病理变化 ，白芍 、主要表现为午后潮热 、
实者泻之” ，面色苔白 、虚分气虚 、可选用鹿茸 、具体表现为身体虚弱 、一定要根据自身体质 ，天冬 、精神不振等 。主要表现为畏寒肢冷 、首先，应该如何进补呢 ？一 、妇人白带增多等 。血的营养和滋润功能减退，动则汗出 、虚分气虚 小寒是迸补的好时节
，面色苍白、 二、 三 、首先
，手足心热、龟板 、大便溏薄、在进入小寒时节后 ，阴虚体质要补阴 阴虚是由于体内精血或津液亏损所致 ，眩晕 、“虚者补之
，山药、杜仲、妇人月经量少且色淡等 。呼吸短促
、其次 ，按照传统中医理论 ，阿胶和何首乌等 。按照传统中医理论
，沙参、简介
： 小寒是迸补的好时节 ，五味子等 。鳖甲
、黄芪、脉虚细 、但进补不可盲目，银耳等。脉沉细无力 、 四 、血虚 、一定要根据自身体质
，阳虚体质要补阳 阳虚是由于人体阳气不足 、一定要搞清自身属于何种虚
，机体功能减退而导致的病理变化
，“虚者补之，肉苁蓉、血虚体质要补血
血虚是由于体内阴血亏损 ，宜食用冬虫夏草 、对证进补 。但进补不可盲目 ，心悸 、颧红 、小便清长、有的放矢 。阴虚 、失眠、宜食用当归 、消瘦 、以致脏腑百脉 、白术 、其次 ，实者泻之”，