12 、充满搅拌均匀；
3 、异域加入几滴鱼露（可省略）；
10 、风情加入一勺橄榄油 ，日暖700W微波火力继续加热1分钟 ，汤分芹菜1根 、钟泰根据个人口味加入适量姜末；
6 、式南与剩下的瓜羹汤料混合 ，700W微波火力加热1分钟；
5、充满姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、异域姜切末；
2、风情盖上汤盒盒盖 ，日暖
汤分充分拌匀；7 、钟泰盖上汤盒 ，式南均匀 ，700W微波火力加热3分钟；
11、芹菜和洋葱切丁，南瓜去皮切小块，在汤盒中重新加少许油 ，700W微波火力加热2分钟 ，鱼露少许 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、取出一半的汤料和全部汤 ，拌匀；
8 、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、南瓜放入汤盒 ，加入之前处理过的南瓜块 ，撒少许香芹末即可。黑胡椒少许
做法：
1 、没过食材，取出待用；
4 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，倒入咖喱酱 ，倒回汤盒 ，倒入一大碗煮开的高汤，