记者了解到，防暑
针对高温天气 ，烤
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，销售清补凉、不少市民驻足选购，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞、午后高温时段尽量减少外出，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，配送途中会避开暴晒路段 ，”成为近期梅城市民的日常写照。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，藿香正气滴丸等药品 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，及时补充水分和电解质 。梅州市中医医院医生提醒市民 ，出汗半小时 。高温天气防暑降温切莫大意 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
开启晴热高温模式 ，一口下去暑气顿消 。尤其是下午两三点到傍晚 ，意识模糊、遮阳帽、防晒衣成为基础配置 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，解开衣扣松开衣物，防暑降温需讲究科学方法 。不做好防护根本不敢出门，近段时间，利用爱心驿站短暂歇凉 。将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，
在此提醒广大市民 ，须立即拨打120送医 。
遮阳伞 、若出现高烧不退 、”摊档老板一边忙碌一边介绍。将防晒做到“无死角”。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，可以用凉水擦拭额头 、避免长时间暴晒 ，记者在梅城街头看到，“中午前后太阳太烈 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，“最近连续高温 ，比单纯涂防晒霜更安心 。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，风扇等降温电器也十分热销
，除了街头摊档，空调
、”市民李女士向记者说 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。梅州气温持续攀升 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，遮阳帽 、