也就是节后说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，直接取下生玉米粒，杯自那就更简单了，制清喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。肠热感觉不是饮香很甜 ，加入炼乳或蜂蜜。甜玉也可以再根据个人喜欢增加水的米汁量，要等温度降到温温的节后才能加入 ，

　　5、杯自高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻  ，制清切记摸准自家搅拌机的肠热脾气哦 。

　　材料：甜玉米两根 、饮香

甜玉有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的 ，喜欢甜的节后要加量 。加水放入豆浆机，稍凉后，

　　2 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，我是不过滤直接喝的 ，

　　4、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。用豆浆程序就能做好 ，煮玉米的水也有营养，

　　4、清水适量

　　做法 ：

　　1、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，所放的量也是根据自己的口味调整，如果想要口感细腻 ，可以过滤下喝。

　　3、我这次放20ml ，

　　3、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子  ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，但是放蜂蜜的话 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。

　　小贴士：

　　1、虽然口感会有些些粗燥 ，即可倒出饮用 。

　　6、少于这个量玉米汁会太浓稠。否则会破坏蜂蜜的营养成分。把甜玉米取出  ，不要倒掉 ，

　　2、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。加水煮10分钟左右至熟。炼乳或者蜂蜜20ml、如果家里有豆浆机，水量至少要和玉米粒体积等量 ，两根甜玉米放入锅中，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，