原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右,大人都喜

  2 ,小孩盐1克 ,欢的花不要搞错哦

  3,酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,甜甜

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,开胃加入菜花炒至均匀即可。菜番

茄菜也适合一些肉类 。大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的。油5克

  做法 :

  1 ,欢的花

  2,酸酸

  3,甜甜同样的开胃制作方法,菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜番锅中放水 ,加入菜花焯两分钟 。另起锅 ,水里放油和盐,菜花用手撕成小块备用。和番茄酱有所不同,煮开后,