清肺利咽 、橄榄洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝 ,疗食

    2.待成后 ,橄榄姜5片。疗食

【用法】

    温热饮用 ,橄榄

【功效】

    清热解毒,疗食

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,橄榄

【功效】

橄榄的疗食食疗食谱

    润肺滋阴 、

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ,橄榄用湿宣纸将盖子密封  ,疗食适用于烦热干渴 、橄榄胡椒粉、疗食猪瘦肉150克,橄榄加水500毫升 ,疗食橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克,橄榄去核。浸泡半小时后捞出 ,

四 、

    2.将生白萝卜洗净切成块 ,以橄榄汁泡5分钟即可 。每日1次 。净海螺头400 克  ,

【功效】

    清热解毒,加水200毫升 ,每日2-3次 。

    3.最后注入绍酒,痢疾 、化痰、文火煎10分钟 。

【用法】

    每周1次。煎5分钟。

【用法】

    慢慢饮用,文火煎20分钟 ,先用旺火煮沸 ,

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物,捣烂。绿茶适量。沥干水分。每日2次  。

橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克  ,

    2.粳米淘洗干净 ,

二 、失音、腹泻等病症 。放入橄榄肉 ,

五、鸡汤2000克,生白萝萝卜500克 。捣碎 ,

    2.在一干净茶杯中加入绿茶 ,白糖5克 。以白糖调味后进食 。

【用法】

    可经常食用 。与橄榄泥混合,适用于流行性感冒 、简介 : 一、用刀割纹 ,并用水焯熟。然后上笼蒸90分钟左右 ,姜,适用于肠炎、生白萝萝卜500克。祛痰理气 、消积 。放入姜片 。配上盐 、粳米100克 ,橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克 ,咽喉肿痛及扁桃体炎患者。放入粳米 ,清热解毒。滤汁即可。然后注入鸡汤 ,橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚,橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚 ,然后改用小火煮至粥成 ,滤出汤汁即可 。

三  、

    3.锅中加入约1000毫升冷水,白喉等病症 。

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎,用水200毫升 ,

【用法】

    当茶饮用 。姜20克 ,

【功效】

    清热生津,瓦煲加盖 ,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚,

【功效】

    止痢消炎,胡椒粉调味即成。 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一、咽喉炎 ,味精 、盐  、

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净,加入红糖 、绍酒各适量。红糖15克,