6倒入码好味的莲藕肉片。味精、木耳
3莲藕切成薄片。炒肉6下 ,莲藕翻炒4、木耳泡辣椒丢进去煸出香味。炒肉去腥的莲藕作用。生抽
做法:
1莲藕削皮,木耳切成薄片(最好冷冻一下再切 ,炒肉十三香、
8再略炒5 、
16最后倒入炒好的肉片 ,水淀粉 、
10一勺醋 。将生姜片、姜、
食材明细 :莲藕 一个、
5锅内倒入少许油,料酒、
9下入莲藕片 。葱、木耳用凉水泡发后洗净,不易氧化变黑 。提前腌制10来分钟,醋 、木耳 20克、十三香 、油热后 ,起到入味 、可以稍微淋入少许清水。盐 、撕成小朵。
15继续大火炒匀。
17盛盘上桌 。快速翻炒均匀。一点生抽、
4切好的莲藕不马上炒的话 ,白糖 、葱段、猪肉 150克、如果感觉有点儿干,五花肉一块。泡辣椒 、
14放入黑木耳 。用料酒、最好泡在清水中 ,
7翻炒至肉色发白 。
11一勺白糖。
12半勺盐,
2五花肉去皮 ,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,味精、
